PRÉSENTATION

L’objectif du krav maga est d’apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation. Le krav maga n’est pas un mélange de différents arts martiaux et n’est pas conçu comme un art mais comme une méthode de combat rapproché et en perpétuelle évolution.
On y retrouve toutefois un grand nombre de techniques de combat issues de la boxe pieds poings, du jiu-jitsu et de la lutte.
L’enseignement du KRAV MAGA Esprit libre est adapté au monde moderne tout en s’appuyant sur l’expérience du passé, sa mise en œuvre accordant une importance primordiale au cadre juridique.

LIEU D’ACTIVITÉS

Gymnase Rosa-Luxemburg
Entrée par le Bld Félix Faure
2, Mail Benoît Frachon - Aubervilliers

HORAIRES

Enfants
Mercredi 18 h 30 à 19 h 45
Vendredi 19 h à 20 h 15

Adultes (+ de 15 ans) Module de remise en forme : Circuit training, parcours renforcements musculaires

Module Boxe pieds/poings

Muay thaï, kickboxing, K1

Module sol Pancrace (maîtrise au sol)

Module Krav Maga Module Self-défense

Lundi et mercredi 20 h à 21 h 30
Jeudi 20 h à 21 h 30
Samedi 10 h 30 à 12 h

TARIFS

Enfants 250 €
Tarif adultes 350 €
Forces de l’ordre 250 €

INSCRIPTIONS

Pré-inscription obligatoire (places limitées)
1 certificat médical